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的萝卜丝鲫鱼汤喝上一碗。因为里头洒了些胡椒粉，喝着热乎乎的舒服。
这九月下旬了，北方入夜还是冷的，这么一吃，那是妥妥的一夜都暖和了。
今儿雅利奇不跳绳了，她最近做卷腹和抬腿呢。
所以歇了一会就进里屋去做了，也不许四爷看。
怕四爷看见，索性叫人堵着门。
四爷也无奈，摇摇头，由她去了。
这丫头身子好，估摸着家里长辈们传下来的些养身法子，怕是不雅观。
由她去。
雅利奇在里间地上叫人铺上厚厚的垫子，就开始做自己记忆中的一切动作。简单有效的那些。
甚至俯卧撑都做了。
看在丫头们眼里也是震惊的，太不好看了吧？
可她不管，反正身子好是第一位的，难看也就一会。
初初做这个，她有点撑不住，只做了约莫半个小时，也就是两刻钟多一点就不成了。
最后勉强撑着又做了一会，估摸着差不多了。
总要慢慢来，不然累的厉害了，肚子疼。
等她好了，又去了另一头净房洗过，也没打搅四爷。
等四爷进来的时候，她已经歪在榻上看书了。
“什么家传的绝学还不给爷看？”四爷过来捏她的脚丫子。
“没有。”雅利奇躲。
“天愣了不知道自己保养？脚冷的很，还不伸进去？”四爷瞪眼。
她身上裹着毯子呢，就是脚光着在外头露着。
四爷这一说，她还不听，伸过来用脚碰四爷的胳膊。
四爷再瞪眼，将她脚抓住：“不老实的。”
雅利奇就丢开书，往四爷怀里扑：“老实。”
四爷笑，老实个屁，越发不老实了。
不过小哥哥的丢书的样子太叫人觉得喜欢了，四爷也把持不住。
将人往怀里一拉，就压在榻上了。
“既然是冷了，爷给你暖暖。”
雅利奇听着这话就想笑，是不是每个男人都会说这句话？
随后就没时间想了，四爷照旧勇猛。
大约是晚上红烧肉吃的比较给力吧，反正四爷反复叫雅利奇说不出话来。
雅利奇想，四爷每天来的话，她是不是卷腹也不用做了，这运动量也不小。
想着，结束了，洗漱之后马上就睡着了。
四爷都好笑，这小格格，就是好睡眠。
次日一早起，四爷不在了，雅利奇坐起来就叫出来了。
吓得伺候的石竹和玉兰脸都变了。
“主子，您怎么了？哪里疼？”
外间许嬷嬷也忙冲进来。
“没事没事，就是肚皮疼，哎哟……”昨晚卷腹的缘故，太久没做了，这做一下简直了……
太酸爽了。
渐渐才发现，不只是肚皮啊，还有胳膊，俯卧撑后遗症没跑了。
“主子，不碍事吧？要不要叫太医来看看？”许嬷嬷急死了。
“没事，就是运动的缘故，久不动了，肚皮拉着了，多做几次就好了。”雅利奇笑道。
许嬷嬷这才松口气，她是见不得主子有一点不好，主要是主子身子一贯好，一有点不好，就很吓人了。
的萝卜丝鲫鱼汤喝上一碗。因为里头洒了些胡椒粉，喝着热乎乎的舒服。
这九月下旬了，北方入夜还是冷的，这么一吃，那是妥妥的一夜都暖和了。
今儿雅利奇不跳绳了，她最近做卷腹和抬腿呢。
所以歇了一会就进里屋去做了，也不许四爷看。
怕四爷看见，索性叫人堵着门。
四爷也无奈，摇摇头，由她去了。
这丫头身子好，估摸着家里长辈们传下来的些养身法子，怕是不雅观。
由她去。
雅利奇在里间地上叫人铺上厚厚的垫子，就开始做自己记忆中的一切动作。简单有效的那些。
甚至俯卧撑都做了。
看在丫头们眼里也是震惊的，太不好看了吧？
可她不管，反正身子好是第一位的，难看也就一会。
初初做这个，她有点撑不住，只做了约莫半个小时，也就是两刻钟多一点就不成了。
最后勉强撑着又做了一会，估摸着差不多了。
总要慢慢来，不然累的厉害了，肚子疼。
等她好了，又去了另一头净房洗过，也没打搅四爷。
等四爷进来的时候，她已经歪在榻上看书了。
“什么家传的绝学还不给爷看？”四爷过来捏她的脚丫子。
“没有。”雅利奇躲。
“天愣了不知道自己保养？脚冷的很，还不伸进去？”四爷瞪眼。
她身上裹着毯子呢，就是脚光着在外头露着。
四爷这一说，她还不听，伸过来用脚碰四爷的胳膊。
四爷再瞪眼，将她脚抓住：“不老实的。”
雅利奇就丢开书，往四爷怀里扑：“老实。”
四爷笑，老实个屁，越发不老实了。
不过小哥哥的丢书的样子太叫人觉得喜欢了，四爷也把持不住。
将人往怀里一拉，就压在榻上了。
“既然是冷了，爷给你暖暖。”
雅利奇听着这话就想笑，是不是每个男人都会说这句话？
随后就没时间想了，四爷照旧勇猛。
大约是晚上红烧肉吃的比较给力吧，反正四爷反复叫雅利奇说不出话来。
雅利奇想，四爷每天来的话，她是不是卷腹也不用做了，这运动量也不小。
想着，结束了，洗漱之后马上就睡着了。
四爷都好笑，这小格格，就是好睡眠。
次日一早起，四爷不在了，雅利奇坐起来就叫出来了。
吓得伺候的石竹和玉兰脸都变了。
“主子，您怎么了？哪里疼？”
外间许嬷嬷也忙冲进来。
“没事没事，就是肚皮疼，哎哟……”昨晚卷腹的缘故，太久没做了，这做一下简直了……
太酸爽了。
渐渐才发现，不只是肚皮啊，还有胳膊，俯卧撑后遗症没跑了。
“主子，不碍事吧？要不要叫太医来看看？”许嬷嬷急死了。
“没事，就是运动的缘故，久不动了，肚皮拉着了，多做几次就好了。”雅利奇笑道。
许嬷嬷这才松口气，她是见不得主子有一点不好，主要是主子身子一贯好，一有点不好，就很吓人了。