，然后点击“添加到主屏幕” 九五中文网 www.zw95.net，重生之点满技能撩女神无错无删减全文免费阅读！
身”之后，何叶终于下定决心，小心翼翼地提出：“簌簌在健身房带我做一些器械吗？”
“当然可以。”师簌簌欣慰道。
“如果你有减肥的想法，和足够的心理准备，我还可以给你制定一套减脂方案。”
“真的？”何叶很是惊讶，她本以为师簌簌只是健身爱好者，没想到她还有这方面的经验。
“真的。我以前带过的……”师簌簌想说学员，在脱口之前顿住了，面不改色地换成：“我以前有找我一起健身的朋友，我的方案让她减了六十多斤。”
何叶没有多想，羡慕道：“真厉害。”
“你也可以的。”师簌簌笑道。
“我倒是想……”
“那你愿意吗？接受我的魔鬼训练。”
求之不得。
何叶吃过减肥时辛苦至极却无甚成效的苦头，看似不再挣扎，在日常生活里接受了自己的体型。
但她怎么可能不想瘦下来呢？无意间认识了师簌簌，有这样一个会健身的朋友，有这样一个可能瘦下来的机会，她惊喜还来不及，哪里会放过。
何叶被从天而降的机会砸到了，内心已经在勾勒以后会吃的苦和瘦下来之后的光景。
师簌簌却把她的迟疑当成是犹豫和怀疑，又认真地保证道：“我承认，锻炼会很累很累，但方案里的每一个动作都是有效的。这方面，我有专业的经验，不会伤到你的身体，保证让你能健康地瘦下来。你相信我吗？”
数年的健身经验和健身教学经验，师簌簌做出这样的保证一点都不虚，可以说是很实在了。
“我、我当然相信你。”何叶对师簌簌的感激简直难以言表，这个女生又好看又热心，还乐意帮忙，何叶急忙表达自己的意思：“我很愿意！”
恨不得竖起三根手指对天发誓。
“真的愿意？你再答应一次，我们之间就是教练和学员的关系了。先说好，健身期间运动很累，而且饮食有严格的控制。我能保证我的方案没问题，但也要你的完全配合才行。如果中途你不愿意继续了，没有按我的要求来，我们就终止。你没有达到自己的期望，这个责任不在我身上。”
师簌簌的职业习惯，先给何叶打个预防针。
听到师簌簌的预警，何叶对师簌簌的信任又上升了几层。
望着她自信的神色，何叶久违地升起了减肥成功的期待和勇气，坚定地点了点头。
“好，那我们开始吧。你先去跑步热热身。”
师簌簌没有提学费这回事。按上辈子的价位算，如果师簌簌将何叶这样的体型带到正常，何叶需要花费一笔相当不小的数额。
但现在，一是师簌簌没有考取过任何资格证，和何叶之间也不是正规的契约关系；二是何叶不是师簌簌普通的学员或普通的朋友——荷叶女神给师簌簌带来的东西太多太多。
身”之后，何叶终于下定决心，小心翼翼地提出：“簌簌在健身房带我做一些器械吗？”
“当然可以。”师簌簌欣慰道。
“如果你有减肥的想法，和足够的心理准备，我还可以给你制定一套减脂方案。”
“真的？”何叶很是惊讶，她本以为师簌簌只是健身爱好者，没想到她还有这方面的经验。
“真的。我以前带过的……”师簌簌想说学员，在脱口之前顿住了，面不改色地换成：“我以前有找我一起健身的朋友，我的方案让她减了六十多斤。”
何叶没有多想，羡慕道：“真厉害。”
“你也可以的。”师簌簌笑道。
“我倒是想……”
“那你愿意吗？接受我的魔鬼训练。”
求之不得。
何叶吃过减肥时辛苦至极却无甚成效的苦头，看似不再挣扎，在日常生活里接受了自己的体型。
但她怎么可能不想瘦下来呢？无意间认识了师簌簌，有这样一个会健身的朋友，有这样一个可能瘦下来的机会，她惊喜还来不及，哪里会放过。
何叶被从天而降的机会砸到了，内心已经在勾勒以后会吃的苦和瘦下来之后的光景。
师簌簌却把她的迟疑当成是犹豫和怀疑，又认真地保证道：“我承认，锻炼会很累很累，但方案里的每一个动作都是有效的。这方面，我有专业的经验，不会伤到你的身体，保证让你能健康地瘦下来。你相信我吗？”
数年的健身经验和健身教学经验，师簌簌做出这样的保证一点都不虚，可以说是很实在了。
“我、我当然相信你。”何叶对师簌簌的感激简直难以言表，这个女生又好看又热心，还乐意帮忙，何叶急忙表达自己的意思：“我很愿意！”
恨不得竖起三根手指对天发誓。
“真的愿意？你再答应一次，我们之间就是教练和学员的关系了。先说好，健身期间运动很累，而且饮食有严格的控制。我能保证我的方案没问题，但也要你的完全配合才行。如果中途你不愿意继续了，没有按我的要求来，我们就终止。你没有达到自己的期望，这个责任不在我身上。”
师簌簌的职业习惯，先给何叶打个预防针。
听到师簌簌的预警，何叶对师簌簌的信任又上升了几层。
望着她自信的神色，何叶久违地升起了减肥成功的期待和勇气，坚定地点了点头。
“好，那我们开始吧。你先去跑步热热身。”
师簌簌没有提学费这回事。按上辈子的价位算，如果师簌簌将何叶这样的体型带到正常，何叶需要花费一笔相当不小的数额。
但现在，一是师簌簌没有考取过任何资格证，和何叶之间也不是正规的契约关系；二是何叶不是师簌簌普通的学员或普通的朋友——荷叶女神给师簌簌带来的东西太多太多。