九五中文网 www.zw95.net,重生之综艺我最爱无错无删减全文免费阅读!
p; “太子你也脱下来吧!让他们见识见识。”杨蜜这时好像没事人一样开口说道。
“脱掉,脱掉。”接着几个女生马上跟着喊道。
“女兵,不要闹了!”教官见女生们喊叫起来,连忙打断后,接着开口说道:“向右看齐,向前看,稍息。同志们,……”
教官接着叫众人做体能训练,要求在半个小时内,把他们的体能作训服拧出汗来,如果出不了就继续训练,直到拧出汗为止。
唐王要是想出很多汗,只能做一些无氧运动。
“咣咣咣!”
“我靠,你不要干什么都这么变态好吗?”
黄子涛见唐王因为飞速的摆弄着,练背部和胸部肌肉的器械,而发出了巨大的声音后,开口叫道。
“不做快点怎么出汗啊?”唐王停下来后,对黄子涛说道。
“我来试试你这个。”黄子涛看唐王做的非常容易,于是走过来得瑟的说道。
“要不要调一下?”唐王站起来后,开口问道。
“你瞧不起人啊?”
黄子涛说着坐了下去,双臂搭在器械上用尽全力,咬牙切齿面露青筋的努力了半天,可器械却纹丝不动。
“我靠,刚才看他好像玩玩具一样,怎么我掰不动啊?是不是坏了?”黄子涛累的满头大汗后,站起来说道。
“我来试试。”
姜劲夫这时坐了上去,用尽全力试了试,也只掰动一次。
“你们玩吧,我去练练卧推。”
唐王对几人说完,就走到练卧推的器械旁边,换了几个杠铃片。
“我帮你!”张澜心这时来到唐王的身边说道。
“离远点,别磕到你。乖,你拿不动。”唐王换完杠铃片后,开口对张澜心说道。
“天啊!你弄那么重干嘛?”张澜心看到两边的重量,加起来都到了一百八十公斤了,连忙开口阻止道。
“没事,这个我练过。”唐王解释道。
“你举它还不如举我们呢!”杨蜜这时也跑过来说道。
“闹呢?你们四个人才够分量,我怎么举。”唐王看着陆续过来的几个女生说道。
“啊!你举的多少斤啊?”沈梦晨马上好奇的问道。
“180。”唐王说道。
“公斤。”旁边的张澜心跟着说道。
“啊!”众人都惊呼起来。
“你们要是这样一直围着,就甭想练出汗来了。”唐王躺在器械上后,对众人说道。
“我这也是在练习啊!”张澜心边踢腿边说道。
“我们看看就走!”沈梦晨跟着说道。
唐王见众人不走,也不去管他们了,自己开始练了起来。
“哇!真的举起来了!”
“你看他的衣服好像要爆开了!”
“这胳膊平时怎么看不出来呢!”
唐王开始做的时候,几个女生就开始叽叽喳喳说了起来。
“除了澜心,你们可都是有家事的人,看也就看了,就不要那么大声发表意见了,好吗?”唐王见几个女生边看边对他品头论足的,连忙开口阻止道。(未完待续。)
p; “太子你也脱下来吧!让他们见识见识。”杨蜜这时好像没事人一样开口说道。
“脱掉,脱掉。”接着几个女生马上跟着喊道。
“女兵,不要闹了!”教官见女生们喊叫起来,连忙打断后,接着开口说道:“向右看齐,向前看,稍息。同志们,……”
教官接着叫众人做体能训练,要求在半个小时内,把他们的体能作训服拧出汗来,如果出不了就继续训练,直到拧出汗为止。
唐王要是想出很多汗,只能做一些无氧运动。
“咣咣咣!”
“我靠,你不要干什么都这么变态好吗?”
黄子涛见唐王因为飞速的摆弄着,练背部和胸部肌肉的器械,而发出了巨大的声音后,开口叫道。
“不做快点怎么出汗啊?”唐王停下来后,对黄子涛说道。
“我来试试你这个。”黄子涛看唐王做的非常容易,于是走过来得瑟的说道。
“要不要调一下?”唐王站起来后,开口问道。
“你瞧不起人啊?”
黄子涛说着坐了下去,双臂搭在器械上用尽全力,咬牙切齿面露青筋的努力了半天,可器械却纹丝不动。
“我靠,刚才看他好像玩玩具一样,怎么我掰不动啊?是不是坏了?”黄子涛累的满头大汗后,站起来说道。
“我来试试。”
姜劲夫这时坐了上去,用尽全力试了试,也只掰动一次。
“你们玩吧,我去练练卧推。”
唐王对几人说完,就走到练卧推的器械旁边,换了几个杠铃片。
“我帮你!”张澜心这时来到唐王的身边说道。
“离远点,别磕到你。乖,你拿不动。”唐王换完杠铃片后,开口对张澜心说道。
“天啊!你弄那么重干嘛?”张澜心看到两边的重量,加起来都到了一百八十公斤了,连忙开口阻止道。
“没事,这个我练过。”唐王解释道。
“你举它还不如举我们呢!”杨蜜这时也跑过来说道。
“闹呢?你们四个人才够分量,我怎么举。”唐王看着陆续过来的几个女生说道。
“啊!你举的多少斤啊?”沈梦晨马上好奇的问道。
“180。”唐王说道。
“公斤。”旁边的张澜心跟着说道。
“啊!”众人都惊呼起来。
“你们要是这样一直围着,就甭想练出汗来了。”唐王躺在器械上后,对众人说道。
“我这也是在练习啊!”张澜心边踢腿边说道。
“我们看看就走!”沈梦晨跟着说道。
唐王见众人不走,也不去管他们了,自己开始练了起来。
“哇!真的举起来了!”
“你看他的衣服好像要爆开了!”
“这胳膊平时怎么看不出来呢!”
唐王开始做的时候,几个女生就开始叽叽喳喳说了起来。
“除了澜心,你们可都是有家事的人,看也就看了,就不要那么大声发表意见了,好吗?”唐王见几个女生边看边对他品头论足的,连忙开口阻止道。(未完待续。)