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仙禽，如果走平桩，又怎么能练出白鹤上下翻飞的身姿？”
姬傲剑点头道，“果然有道理。”
武连山又道，“练鹤拳者，多半适合练蛇拳，反之亦然。我武家历代研习两路拳法，摸索出蛇鹤同练的法门。鹤舞七星桩的下方，就是蛇行之地，两人以蛇拳和鹤拳可相斗合练。这些高低不一的木桩，作为蛇鹤相斗的战场，可视为岩石、小树、高木、山冈等自然之物。”
言罢，武连山就在鹤舞桩上练了一路鹤拳。这拳法在高低桩间盘旋来往，以纵跃扑击为主，尤其重视腿法，双手张开，以展翅之形相辅。
练完之后，武连山道，“少庄主，你站上来，我先教你鹤舞桩的走法。”
姬傲剑跃到一根桩上，单脚一沉，牢牢站稳。
他心中欢喜：练过浮云桩果然有好处，这点高度对我来说完全没有压力，就是摔下去也肯定没事。
走桩和站桩不同，主要是练习身法。姬傲剑跟着武连山在鹤舞桩上来回纵跃，只觉远比干巴巴的站桩要畅快舒服，不禁想道，要是以后可以只练走桩不练站桩就好了。
他毕竟底子扎实，跟着武连山走了几遍，基本就已掌握了走桩的技巧。
这一日的鹤舞桩，姬傲剑高低不平的桩阵上只摔下来三次。
如此表现让武连山侧目不已，连声感叹天字号武学世家的子弟潜力惊人。
接下去几日，姬傲剑在鹤舞桩上越走越是流利，脚下轻轻一点，就从一个桩位飘至另一个桩位，这种有如飞翔的滋味着实让他沉醉其中。
鹤拳身法走熟之后，随后便是开始学习蛇拳身法。
武连山道，“蛇类最善盘绕，我武家蛇拳练习身法就是绕桩而走。要练到身形如电，却能进退自如，不撞到桩上，才算有成。”
“鹤儿本是蛇类的克星。蛇儿与鹤相斗，不能从正面为敌，需得不断绕桩迂回，从鹤儿侧背出击，才有胜算。”
武连山站在外侧的桩下，指着相距最远的一根木桩，道，“少庄主，你看这蛇形的走法。”
他身形一动，如脱弦之箭向前跑去。
起点与终点的两根木桩之间的直线距离上，至少有七八根木桩落在必经路线。武连山一遇到挡路的木桩，直冲的身形便或左或右闪开，间不容发地绕了过去，转眼间就奔到终点之下。
姬傲剑见了他这般电光火石的绕桩身法，竟然微微有点头晕。心中吃惊：真是好厉害的弯道技巧。
武连山道，“少庄主，你就在这些木桩之间来回奔行，练习绕桩。”
姬傲剑点了点头，从武连山起步的位置向前猛跑。他经过前两根木桩时，提前看准了位置，心中已有预判，顺利绕了过去。冲到第三根木桩时，脚下一个没算准，结结实实撞了上去。
仅仅一个来回，他已经四五次撞到了木桩，被撞得是头昏眼花，叹气说道，“这蛇拳的绕桩比鹤拳的走桩难多了。”
武连山笑道，“少庄主，能在鹤舞高低桩上跃走，既要有深厚的腿脚力道，还要善于把握下盘平衡。你站桩底子好，才能走桩顺利，并不是这鹤拳的身法就轻松了。”
“无论是鹤拳还是蛇拳，身法若想初步练成，普通人至少也需要数月之功。”
这一日姬傲剑就在和木桩砰砰砰的亲密接触中度了过去。
到了第二天起身，小寻见他鼻青脸肿，比前些日子为她打架时伤得还厉害，吓了一跳，“少爷，你怎么变成这副模样了？”
姬傲剑长叹道，“练拳难啊。”
这弯道技巧还真不是轻易就能练成的。
仙禽，如果走平桩，又怎么能练出白鹤上下翻飞的身姿？”
姬傲剑点头道，“果然有道理。”
武连山又道，“练鹤拳者，多半适合练蛇拳，反之亦然。我武家历代研习两路拳法，摸索出蛇鹤同练的法门。鹤舞七星桩的下方，就是蛇行之地，两人以蛇拳和鹤拳可相斗合练。这些高低不一的木桩，作为蛇鹤相斗的战场，可视为岩石、小树、高木、山冈等自然之物。”
言罢，武连山就在鹤舞桩上练了一路鹤拳。这拳法在高低桩间盘旋来往，以纵跃扑击为主，尤其重视腿法，双手张开，以展翅之形相辅。
练完之后，武连山道，“少庄主，你站上来，我先教你鹤舞桩的走法。”
姬傲剑跃到一根桩上，单脚一沉，牢牢站稳。
他心中欢喜：练过浮云桩果然有好处，这点高度对我来说完全没有压力，就是摔下去也肯定没事。
走桩和站桩不同，主要是练习身法。姬傲剑跟着武连山在鹤舞桩上来回纵跃，只觉远比干巴巴的站桩要畅快舒服，不禁想道，要是以后可以只练走桩不练站桩就好了。
他毕竟底子扎实，跟着武连山走了几遍，基本就已掌握了走桩的技巧。
这一日的鹤舞桩，姬傲剑高低不平的桩阵上只摔下来三次。
如此表现让武连山侧目不已，连声感叹天字号武学世家的子弟潜力惊人。
接下去几日，姬傲剑在鹤舞桩上越走越是流利，脚下轻轻一点，就从一个桩位飘至另一个桩位，这种有如飞翔的滋味着实让他沉醉其中。
鹤拳身法走熟之后，随后便是开始学习蛇拳身法。
武连山道，“蛇类最善盘绕，我武家蛇拳练习身法就是绕桩而走。要练到身形如电，却能进退自如，不撞到桩上，才算有成。”
“鹤儿本是蛇类的克星。蛇儿与鹤相斗，不能从正面为敌，需得不断绕桩迂回，从鹤儿侧背出击，才有胜算。”
武连山站在外侧的桩下，指着相距最远的一根木桩，道，“少庄主，你看这蛇形的走法。”
他身形一动，如脱弦之箭向前跑去。
起点与终点的两根木桩之间的直线距离上，至少有七八根木桩落在必经路线。武连山一遇到挡路的木桩，直冲的身形便或左或右闪开，间不容发地绕了过去，转眼间就奔到终点之下。
姬傲剑见了他这般电光火石的绕桩身法，竟然微微有点头晕。心中吃惊：真是好厉害的弯道技巧。
武连山道，“少庄主，你就在这些木桩之间来回奔行，练习绕桩。”
姬傲剑点了点头，从武连山起步的位置向前猛跑。他经过前两根木桩时，提前看准了位置，心中已有预判，顺利绕了过去。冲到第三根木桩时，脚下一个没算准，结结实实撞了上去。
仅仅一个来回，他已经四五次撞到了木桩，被撞得是头昏眼花，叹气说道，“这蛇拳的绕桩比鹤拳的走桩难多了。”
武连山笑道，“少庄主，能在鹤舞高低桩上跃走，既要有深厚的腿脚力道，还要善于把握下盘平衡。你站桩底子好，才能走桩顺利，并不是这鹤拳的身法就轻松了。”
“无论是鹤拳还是蛇拳，身法若想初步练成，普通人至少也需要数月之功。”
这一日姬傲剑就在和木桩砰砰砰的亲密接触中度了过去。
到了第二天起身，小寻见他鼻青脸肿，比前些日子为她打架时伤得还厉害，吓了一跳，“少爷，你怎么变成这副模样了？”
姬傲剑长叹道，“练拳难啊。”
这弯道技巧还真不是轻易就能练成的。