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p; 所谓有利就有弊，世间之事大多如此。
除了凝结内丹，不同的妖进阶有不同的要求与法门，如他们狐狸一族，就是以长出几条尾巴来判断修为高低的。
所以尹青羽想要进入筑基境，第一必须凝结出内丹，然后将自己的灵气转化为灵气球存于内丹之中，第二才是冲击尾骨长出第二条尾巴。
这两条缺一不可，否则就不算进阶成功。
怎么凝结内丹，怎么将灵气变成灵气球，尹青羽只有一个模糊的概念，没人指导独自摸索的修炼，自然比不上那些被家中长辈悉心教导的子弟了，他们进阶可以说是水到渠成，很容易，到了尹青羽这儿，就感觉三个头两个大，不知从何处着手。
待下腹处积累了足够多的灵气后，她停了下来，开始努力回想当初在云山时听到有关修炼的事。
她隐隐记得，她还没开始修炼时，姥姥特意跟她说了许多修炼中要注意的事项，其中就提到了怎么凝结内丹。
她仔细回忆姥姥说的话，姥姥说，凝结内丹其实与灵气化球是一体的，只要让灵气抱为一团，形成灵气球，在灵气球的外面自然而然就会形成一层壁膜，这，就是他们的内丹。
如其说内丹是他们凝结的，还不如说内丹是上天对他们这些勤于修炼的妖的恩赐。
灵气抱团，化气为球。
尹青羽轻轻呢喃出声，细细琢磨着这八个字。
这八个字说起来容易，实行起来就不是那么简单的事。尹青羽琢磨了半天，有一些感悟，却又觉得那些感悟朦朦胧胧的，总是隔着一层纱一般。
当下也不再多想，闭上眼睛，调整呼吸，让自己进入修炼状态，这才开始再次运行起九天玄功，待运行了几个周天之后，感觉下腹处有饱饱的鼓胀感，应该是灵气充足了，可以试着灵气抱团了。
尹青羽手法一变，引导着下腹处的灵气往中间挤压，试图将灵气挤作一堆，强行抱成一团。
她的想法是好的，偏偏灵气不大听话，她越是想将它们往中间挤，它们偏要你推我让，互相抗拒，好不容易捆住了这个，又跑了那个，就象吹起的气球被刺破了，不是左边露个气，就是右边跑了气，反正努力了半天，最后仍是各行其是，一点改变都没有。
不但一点变化没有，好几回因为尹青羽用力过猛，引得灵气反噬，窜入经脉之中，差点引起经脉紊乱，灵力暴动，惊出尹青羽一身冷汗，再也不敢胡乱施为了。
尹青羽不得不停止了修炼，睁开眼睛，有些丧气的瘫坐在地上。
一股烦燥涌上心头，那烦燥就象草原的荒草，以星星之火燎原之势瞬间传遍身体的各个角落。
等尹青羽意识到有些不对时，她已双目血红，浑身炽热，整个人已陷入混沌几近疯魔的状态。
这，已是走火入魔的前兆。
她刚刚混乱施为，灵气在经脉里乱窜，加上因急于求成而生出的烦燥颓败之感，引起了心态不稳，心神一时失和，顿时就坏了事。
p; 所谓有利就有弊，世间之事大多如此。
除了凝结内丹，不同的妖进阶有不同的要求与法门，如他们狐狸一族，就是以长出几条尾巴来判断修为高低的。
所以尹青羽想要进入筑基境，第一必须凝结出内丹，然后将自己的灵气转化为灵气球存于内丹之中，第二才是冲击尾骨长出第二条尾巴。
这两条缺一不可，否则就不算进阶成功。
怎么凝结内丹，怎么将灵气变成灵气球，尹青羽只有一个模糊的概念，没人指导独自摸索的修炼，自然比不上那些被家中长辈悉心教导的子弟了，他们进阶可以说是水到渠成，很容易，到了尹青羽这儿，就感觉三个头两个大，不知从何处着手。
待下腹处积累了足够多的灵气后，她停了下来，开始努力回想当初在云山时听到有关修炼的事。
她隐隐记得，她还没开始修炼时，姥姥特意跟她说了许多修炼中要注意的事项，其中就提到了怎么凝结内丹。
她仔细回忆姥姥说的话，姥姥说，凝结内丹其实与灵气化球是一体的，只要让灵气抱为一团，形成灵气球，在灵气球的外面自然而然就会形成一层壁膜，这，就是他们的内丹。
如其说内丹是他们凝结的，还不如说内丹是上天对他们这些勤于修炼的妖的恩赐。
灵气抱团，化气为球。
尹青羽轻轻呢喃出声，细细琢磨着这八个字。
这八个字说起来容易，实行起来就不是那么简单的事。尹青羽琢磨了半天，有一些感悟，却又觉得那些感悟朦朦胧胧的，总是隔着一层纱一般。
当下也不再多想，闭上眼睛，调整呼吸，让自己进入修炼状态，这才开始再次运行起九天玄功，待运行了几个周天之后，感觉下腹处有饱饱的鼓胀感，应该是灵气充足了，可以试着灵气抱团了。
尹青羽手法一变，引导着下腹处的灵气往中间挤压，试图将灵气挤作一堆，强行抱成一团。
她的想法是好的，偏偏灵气不大听话，她越是想将它们往中间挤，它们偏要你推我让，互相抗拒，好不容易捆住了这个，又跑了那个，就象吹起的气球被刺破了，不是左边露个气，就是右边跑了气，反正努力了半天，最后仍是各行其是，一点改变都没有。
不但一点变化没有，好几回因为尹青羽用力过猛，引得灵气反噬，窜入经脉之中，差点引起经脉紊乱，灵力暴动，惊出尹青羽一身冷汗，再也不敢胡乱施为了。
尹青羽不得不停止了修炼，睁开眼睛，有些丧气的瘫坐在地上。
一股烦燥涌上心头，那烦燥就象草原的荒草，以星星之火燎原之势瞬间传遍身体的各个角落。
等尹青羽意识到有些不对时，她已双目血红，浑身炽热，整个人已陷入混沌几近疯魔的状态。
这，已是走火入魔的前兆。
她刚刚混乱施为，灵气在经脉里乱窜，加上因急于求成而生出的烦燥颓败之感，引起了心态不稳，心神一时失和，顿时就坏了事。