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唯一一次有成效的时候,是在大三下学期找工作那会。金禾的一个高中同学跟她说节食减肥很有效果,她一周就瘦了十斤。金禾不知哪里来的勇气,硬是坚持了十四天,前七天只喝白开水,后七天喝蜂蜜水,瘦了有二十多斤,172的个子,体重到110的时候,真的是令人愉悦的一件事。
她常常在想,自己当时之所以能面试上外地那家有名气的服装公司,外形上一定是加分不少。但急剧的节食伴随而来的就是暴饮暴食。即使在节食开始时,她就知道,复食期才是最困难的。因为,当你一旦开始吃的时候,就很难再停下来。
体重很快就回到了原来的位置,甚至一度比原来更重。之后她依然是节食加运动,断断续续用了很多方法,体重像是稳定在125了,再也降不下去。
即使是这样,她也要常常同自己的食欲做抗争,到最后,她也不清楚,她控制的是自己的食欲还是发泄的出口。
减肥的女人常常说:“要么瘦,要么死。”这样的口号喊着很响亮,但她却觉得,减肥的时候,就是生不如死。也有人说:“控制不了自己体重的人,就控制不了自己的人生。”确实,她永远都掌控不了自己的人生。
同杨易相处的时候,金禾说自己胖,杨易说:“你这样挺好的啊,不用刻意去减肥。”那会,金禾很感动,觉得杨易说的话很温暖。现在想想,或许是因为杨易曾经为了追求心中的女神,减过肥,所以知道胖子减肥的心酸,安慰她罢了。她竟然当真。
没有身材的女人,就没有未来。为什么她一真都知道,却还不努力呢?金禾问自己:减肥所带给自己的难过,同失败的未来带给自己的恐惧,到底哪一个更可怕?答案不言而喻。
她决定继续开始减肥,每天尽量少吃加运动。这一刻她信心高涨,告诉自己只要坚持下去,就能成功。她心中也清楚,这样的开始同她之前每一次减肥的开始是一样的,唯一的区别就是她能不能坚持下去。
对于金禾而言,刚开始的时候并不难,少吃一点没有什么感觉,运动也是她喜欢的,登山、游泳、跑步……,对她来说都跟玩一样。可是难的是如何坚持,三分钟热度的她,做什么都是开始兴致高昂,看不到结果时,就会放弃。
或许是最近的经历刺激到了她,让她觉得想要得到好的东西,首先得让自己变的更好。是的,谁不想要得到美好的事物呢,哪个女孩不希望自己就是童话里的公主呢,有一天可以等到自己的白马王子,可王子永远喜欢的是公主啊。
她知道,童话故事就只是童话,成不了现实。现实是你是什么样的,就只能生活在什么样的世界里。
减肥的日子,时间过的总是很慢,金禾早饭、午饭都正常吃,晚饭不吃。每天再配合一些卷腹、仰卧起坐的运动。开始的几天,觉得整个人都神轻气爽,体重降也下去了... -->>
唯一一次有成效的时候,是在大三下学期找工作那会。金禾的一个高中同学跟她说节食减肥很有效果,她一周就瘦了十斤。金禾不知哪里来的勇气,硬是坚持了十四天,前七天只喝白开水,后七天喝蜂蜜水,瘦了有二十多斤,172的个子,体重到110的时候,真的是令人愉悦的一件事。
她常常在想,自己当时之所以能面试上外地那家有名气的服装公司,外形上一定是加分不少。但急剧的节食伴随而来的就是暴饮暴食。即使在节食开始时,她就知道,复食期才是最困难的。因为,当你一旦开始吃的时候,就很难再停下来。
体重很快就回到了原来的位置,甚至一度比原来更重。之后她依然是节食加运动,断断续续用了很多方法,体重像是稳定在125了,再也降不下去。
即使是这样,她也要常常同自己的食欲做抗争,到最后,她也不清楚,她控制的是自己的食欲还是发泄的出口。
减肥的女人常常说:“要么瘦,要么死。”这样的口号喊着很响亮,但她却觉得,减肥的时候,就是生不如死。也有人说:“控制不了自己体重的人,就控制不了自己的人生。”确实,她永远都掌控不了自己的人生。
同杨易相处的时候,金禾说自己胖,杨易说:“你这样挺好的啊,不用刻意去减肥。”那会,金禾很感动,觉得杨易说的话很温暖。现在想想,或许是因为杨易曾经为了追求心中的女神,减过肥,所以知道胖子减肥的心酸,安慰她罢了。她竟然当真。
没有身材的女人,就没有未来。为什么她一真都知道,却还不努力呢?金禾问自己:减肥所带给自己的难过,同失败的未来带给自己的恐惧,到底哪一个更可怕?答案不言而喻。
她决定继续开始减肥,每天尽量少吃加运动。这一刻她信心高涨,告诉自己只要坚持下去,就能成功。她心中也清楚,这样的开始同她之前每一次减肥的开始是一样的,唯一的区别就是她能不能坚持下去。
对于金禾而言,刚开始的时候并不难,少吃一点没有什么感觉,运动也是她喜欢的,登山、游泳、跑步……,对她来说都跟玩一样。可是难的是如何坚持,三分钟热度的她,做什么都是开始兴致高昂,看不到结果时,就会放弃。
或许是最近的经历刺激到了她,让她觉得想要得到好的东西,首先得让自己变的更好。是的,谁不想要得到美好的事物呢,哪个女孩不希望自己就是童话里的公主呢,有一天可以等到自己的白马王子,可王子永远喜欢的是公主啊。
她知道,童话故事就只是童话,成不了现实。现实是你是什么样的,就只能生活在什么样的世界里。
减肥的日子,时间过的总是很慢,金禾早饭、午饭都正常吃,晚饭不吃。每天再配合一些卷腹、仰卧起坐的运动。开始的几天,觉得整个人都神轻气爽,体重降也下去了... -->>
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