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前一天提前了一个小时。冯小满一早就爬起床，开始照常去艺术体操馆称体重，然后再去吃早饭。因为比赛场馆距离近，所以冯小满并没有跟国家队一起住酒店。她觉得住宿舍就挺好的，她的最新成套都是在这里完成的，熟悉的环境能够给她莫名的安全感。
娜塔莉亚也到食堂吃早饭。她看到了正满脸期待地盯着酸奶的冯小满，忍不住笑了：“今天怎么没有看到两个小家伙啊？”
冯小满一边开心地端起酸奶，一边解释：“教练们已经很久没看到苗苗了，她们很想她。所以苗苗昨天跟她们住酒店了。据说酒店的自助餐不错，莉莉娅就跟着一块儿过去了。”
昨天下午的比赛，在体操基地训练的运动员都过去看了。然后玩得无比开心的莉莉娅，听说中国队住的酒店里有她喜欢的牛油果，立刻就跟阿芙罗拉教练申请，她想去酒店住。她可以跟苗苗一块儿住原本给冯小满预定的房间。
冯小满老觉得阿芙罗拉教练答应下来的时候，表情有些不可言喻。估计她是在担心自己的小队员会被人用糖给拐走吧。
娜塔莉亚露出了笑容，她们坐在一起用早饭。她看着冯小满一边喝酸奶一边面带微笑的样子，问了她一句：“紧张吗？”
冯小满摇摇头：“还没有来得及紧张，我估计自己要进训练馆的时候，大概才会紧张吧。嗯，等到上场比赛时，估计就是我最紧张的时候了。”
娜塔莉亚笑了起来，轻轻地叹了口气：“我现在就开始紧张了。真希望雅兰达能在这儿。有她在的话，就会轻松很多。”
冯小满大笑，因为雅兰达会将所有人的紧张全部包揽了，然后大家都没有紧张的情绪可用了。
娜塔莉亚有点儿伤感：“她真的要走了吗？我们一起训练了十一年了。我以为我们会一起训练下去。”
冯小满不知道该怎么接娜塔莉亚的话。她想说，中国有句古话，天下无不散之宴席。所有人到最后，都是彼此生命中的过客，只能目送对方的远去。
两人吃过饭以后，在体操基地门口跟雅兰达汇合。她开着车子送自己的朋友们一起去体育大学的运动馆。雅兰达愁眉苦脸地表示：“噢，你们一会儿不要在我面前提吃的。昨晚我太开心了，一不小心吃光了所有巧克力。”
娜塔莉亚跟冯小满异口同声道：“你疯了！阿芙罗拉肯定会杀了你的！”
雅兰达抚摸着自己的脸蛋，忧伤道：“这样我的闭幕演出才完美啊。不被阿芙罗拉骂的雅兰达，就不是赛场上的雅兰达了。”
冯小满鼻子一酸，眼泪立刻夺眶而出。这是她最后一次跟雅兰达同场竞技了。这真的是最后一次了。雅兰达以后都不会出现在比赛场上了。
她抱着雅兰达，眼泪大滴大滴地往下掉。她说不出话来，她一点儿也不想让雅兰达走。可是这是雅兰达的选择，她只能尊重自己的朋友。
娜塔莉亚撇过脑袋，难得流露出嫌弃的表情：“你休想对我玩攻心术。我绝对不会让你的。”
雅兰达毫不犹豫地戳自己朋友的心窝子：“我才不需要你让我呢。我可是奥运会冠军。”
冯小满的眼泪都掉不下来了。雅兰达可真是会往人的伤口上撒盐。奥运会出现失误，可是娜塔莉亚职业生涯里最大的遗憾。
雅兰达得意洋洋道：“所以我可以毫无负担地退役了，但你还得坚持在赛场上拼搏。哈！我就说我肯定不会输的。你看，我是不是比你早一步脱离苦海啊！”
娜塔莉亚也拥抱了雅兰达，喃喃道：“你真讨厌，你真是最讨厌的雅兰达。”
上午的时间里，她们都做了地毯基本功训练，让身体充分地舒展开来。雅兰达最惨，她得想办法在短短的一上午事件中，让自己的体重降到正常水平内。否则下午的比赛，她可不想以赛场上受伤的方式结束自己的艺术体操生涯。
她苦恼得抽了一下鼻子，走，她也要走的漂漂亮亮。
冯小满感受到了雅兰达的决心，因为下午比赛前的午饭，雅兰达也没吃，只喝了几口矿泉水。莉莉娅一边幸福满满地吃着她的水果沙拉，一边踩雅兰达的痛脚：“所以我让你将小满送你的巧克力全部给我，真的是为了你好。”
雅兰达一边喝着矿泉水，一边吐槽：“然后阿芙罗拉问你巧克力是从哪儿来的时候，你就会说是我给你的。嘿，你这个小鬼，别以为我不知道你在想什么。”
莉莉娅开心得咯咯直笑。
冯小满一边心不在焉地品尝着草莓，一边问她：“雅兰达要走了，你难道不难过吗？”
莉莉娅惊讶地瞪大眼睛：“难道雅兰达以后都不来找我们玩儿了？以后都不跟我们一起去看画展了吗？”
冯小满愣住了，听莉莉娅继续开心不已地说下去：“雅兰达可以去更多好玩的地方，替我们看更多有趣的事情啊。雅兰达永远都跟我们在一起。”
钱苗苗看着自己的俄罗斯朋友，心中说不出的羡慕。为什么莉莉娅总是能够这么开心呢？昨天晚上，林医生过来找她聊天了。虽然林医生什么也没说，但是直觉告诉钱苗苗，肯定是小满姐喊林医生过来找她的。
小姑娘的心情非常复杂。她不知道小满姐现在究竟对她是个什么态度。如果说她原谅了她，可是小满姐明确拒绝了再跟她住在一起。如果说她还在生气，可她明明又开始关心她了，还带着她一起玩儿。
冯小满感慨地拍了拍莉莉娅的肩膀，正色道：“噢，莉莉娅，你才是真正的智者。雅兰达的确将你变成了另一个她。”
雅兰达立刻哈哈大笑：“哦！阿芙罗拉肯定是向上帝祈祷的太晚了。”
她们用过午饭后就重新回到体操馆。下午的比赛在三点钟开始，大家得简单休息后，就要开始做热身准备了。
冯小满在薛教练跟林医生的指导下进行热身。
林医生一面观察着冯小满的动作，一面指点对方：“关于你的棒操情绪，我的观点是，完完全全地表达出来，不用刻意压抑。最真实的，才是最震撼人心的。其实无论是观众还是裁判，所有人都见多识广。大家需要振聋发聩声音来刺激大脑。所以，你无需担心观众接受不了。”
冯小满点了点头。其实即使林医生不说，她也不打算再更改了。因为棒操出现在她脑海中的，就是这个样子。她不是创造者，她只是偶然受到了它的点拨，被它挑中了，以她的身体为媒介进行表达而已。她没有任何权利扭曲它的本来面目。
棒操比赛，冯小满排在第七位出场。她有点儿乐，这才是正儿八经的压轴演出啊。她身着一身黑色的体操服，没有刻意拼接其他颜色。可是灯光下，她白的发亮的肌肤却天然形成了强烈的对比。她朝所有观众挥手，露出笑容来，然后安安静静地站在了场地中央，等待音乐声的响起。
薛教练动了一下身体，发出一声轻微的感叹：“真安静啊。”山雨欲来风满楼的安静。
随着一声轻微的“嘀”声，在浑厚的编钟乐章中，冯小满以一个弹腿踢棒开始了自己的成套表演。她的身体是笔也是墨，她在挥毫，以自身为墨书写着篇章。那肆意地舞步衔接着一个个腾挪踢跳，她如大鹏展翅又如凌波微步。舞台是她的宣纸，是承载墨的道具，她的身体在上面留下一个又一个的烙印。等到跳步起的时候，出色的跳步滞空感，让她的身体似乎在夜空中也停留了。于是那一个个潇洒的字迹也更加清晰地呈现在众人面前。
赫主任眼睛瞪得老大，作为年轻时看过整整二十遍《少林寺》的超级粉丝，他能够辨认出冯小满的那个跳步其实用的是勾别腿。这丫头片子，配合上灯光跟音乐的效果，真是跟前天看时又不一样了。
王部长已经来不及计算这套成套中的得分动作跟得分点。跳步的反复应用跟转体的各种衔接，让她像是在战场上厮杀的勇士，又像是情绪高昂挥毫写下诗章的泼墨者。她以她的身体连接着时空的变换，一面奋战，一面接受旁人的赞叹与缅怀。
钟声袅袅，编钟的声音承载着历史。而她此时，正用自己的努力，将她的身姿定格在艺术体操的史册上。
林医生听到身后有观众在惊呼：“噢，上帝，幸亏只有九十秒钟。要是跟集体项目一样长，我的心脏就要吃不消了。”
赛场上的少女以一个鹞子翻身后接水平哥萨克跳转的动作结束了她的棒操成套动作。她最后的身姿，有粉丝对着视频看了半天，得出的结论是甲骨文的中的夏。
眉目森然的少女露出了恬静的笑容，她朝所有人挥手示意，再三谢礼，而后从容下了场。
前一天提前了一个小时。冯小满一早就爬起床，开始照常去艺术体操馆称体重，然后再去吃早饭。因为比赛场馆距离近，所以冯小满并没有跟国家队一起住酒店。她觉得住宿舍就挺好的，她的最新成套都是在这里完成的，熟悉的环境能够给她莫名的安全感。
娜塔莉亚也到食堂吃早饭。她看到了正满脸期待地盯着酸奶的冯小满，忍不住笑了：“今天怎么没有看到两个小家伙啊？”
冯小满一边开心地端起酸奶，一边解释：“教练们已经很久没看到苗苗了，她们很想她。所以苗苗昨天跟她们住酒店了。据说酒店的自助餐不错，莉莉娅就跟着一块儿过去了。”
昨天下午的比赛，在体操基地训练的运动员都过去看了。然后玩得无比开心的莉莉娅，听说中国队住的酒店里有她喜欢的牛油果，立刻就跟阿芙罗拉教练申请，她想去酒店住。她可以跟苗苗一块儿住原本给冯小满预定的房间。
冯小满老觉得阿芙罗拉教练答应下来的时候，表情有些不可言喻。估计她是在担心自己的小队员会被人用糖给拐走吧。
娜塔莉亚露出了笑容，她们坐在一起用早饭。她看着冯小满一边喝酸奶一边面带微笑的样子，问了她一句：“紧张吗？”
冯小满摇摇头：“还没有来得及紧张，我估计自己要进训练馆的时候，大概才会紧张吧。嗯，等到上场比赛时，估计就是我最紧张的时候了。”
娜塔莉亚笑了起来，轻轻地叹了口气：“我现在就开始紧张了。真希望雅兰达能在这儿。有她在的话，就会轻松很多。”
冯小满大笑，因为雅兰达会将所有人的紧张全部包揽了，然后大家都没有紧张的情绪可用了。
娜塔莉亚有点儿伤感：“她真的要走了吗？我们一起训练了十一年了。我以为我们会一起训练下去。”
冯小满不知道该怎么接娜塔莉亚的话。她想说，中国有句古话，天下无不散之宴席。所有人到最后，都是彼此生命中的过客，只能目送对方的远去。
两人吃过饭以后，在体操基地门口跟雅兰达汇合。她开着车子送自己的朋友们一起去体育大学的运动馆。雅兰达愁眉苦脸地表示：“噢，你们一会儿不要在我面前提吃的。昨晚我太开心了，一不小心吃光了所有巧克力。”
娜塔莉亚跟冯小满异口同声道：“你疯了！阿芙罗拉肯定会杀了你的！”
雅兰达抚摸着自己的脸蛋，忧伤道：“这样我的闭幕演出才完美啊。不被阿芙罗拉骂的雅兰达，就不是赛场上的雅兰达了。”
冯小满鼻子一酸，眼泪立刻夺眶而出。这是她最后一次跟雅兰达同场竞技了。这真的是最后一次了。雅兰达以后都不会出现在比赛场上了。
她抱着雅兰达，眼泪大滴大滴地往下掉。她说不出话来，她一点儿也不想让雅兰达走。可是这是雅兰达的选择，她只能尊重自己的朋友。
娜塔莉亚撇过脑袋，难得流露出嫌弃的表情：“你休想对我玩攻心术。我绝对不会让你的。”
雅兰达毫不犹豫地戳自己朋友的心窝子：“我才不需要你让我呢。我可是奥运会冠军。”
冯小满的眼泪都掉不下来了。雅兰达可真是会往人的伤口上撒盐。奥运会出现失误，可是娜塔莉亚职业生涯里最大的遗憾。
雅兰达得意洋洋道：“所以我可以毫无负担地退役了，但你还得坚持在赛场上拼搏。哈！我就说我肯定不会输的。你看，我是不是比你早一步脱离苦海啊！”
娜塔莉亚也拥抱了雅兰达，喃喃道：“你真讨厌，你真是最讨厌的雅兰达。”
上午的时间里，她们都做了地毯基本功训练，让身体充分地舒展开来。雅兰达最惨，她得想办法在短短的一上午事件中，让自己的体重降到正常水平内。否则下午的比赛，她可不想以赛场上受伤的方式结束自己的艺术体操生涯。
她苦恼得抽了一下鼻子，走，她也要走的漂漂亮亮。
冯小满感受到了雅兰达的决心，因为下午比赛前的午饭，雅兰达也没吃，只喝了几口矿泉水。莉莉娅一边幸福满满地吃着她的水果沙拉，一边踩雅兰达的痛脚：“所以我让你将小满送你的巧克力全部给我，真的是为了你好。”
雅兰达一边喝着矿泉水，一边吐槽：“然后阿芙罗拉问你巧克力是从哪儿来的时候，你就会说是我给你的。嘿，你这个小鬼，别以为我不知道你在想什么。”
莉莉娅开心得咯咯直笑。
冯小满一边心不在焉地品尝着草莓，一边问她：“雅兰达要走了，你难道不难过吗？”
莉莉娅惊讶地瞪大眼睛：“难道雅兰达以后都不来找我们玩儿了？以后都不跟我们一起去看画展了吗？”
冯小满愣住了，听莉莉娅继续开心不已地说下去：“雅兰达可以去更多好玩的地方，替我们看更多有趣的事情啊。雅兰达永远都跟我们在一起。”
钱苗苗看着自己的俄罗斯朋友，心中说不出的羡慕。为什么莉莉娅总是能够这么开心呢？昨天晚上，林医生过来找她聊天了。虽然林医生什么也没说，但是直觉告诉钱苗苗，肯定是小满姐喊林医生过来找她的。
小姑娘的心情非常复杂。她不知道小满姐现在究竟对她是个什么态度。如果说她原谅了她，可是小满姐明确拒绝了再跟她住在一起。如果说她还在生气，可她明明又开始关心她了，还带着她一起玩儿。
冯小满感慨地拍了拍莉莉娅的肩膀，正色道：“噢，莉莉娅，你才是真正的智者。雅兰达的确将你变成了另一个她。”
雅兰达立刻哈哈大笑：“哦！阿芙罗拉肯定是向上帝祈祷的太晚了。”
她们用过午饭后就重新回到体操馆。下午的比赛在三点钟开始，大家得简单休息后，就要开始做热身准备了。
冯小满在薛教练跟林医生的指导下进行热身。
林医生一面观察着冯小满的动作，一面指点对方：“关于你的棒操情绪，我的观点是，完完全全地表达出来，不用刻意压抑。最真实的，才是最震撼人心的。其实无论是观众还是裁判，所有人都见多识广。大家需要振聋发聩声音来刺激大脑。所以，你无需担心观众接受不了。”
冯小满点了点头。其实即使林医生不说，她也不打算再更改了。因为棒操出现在她脑海中的，就是这个样子。她不是创造者，她只是偶然受到了它的点拨，被它挑中了，以她的身体为媒介进行表达而已。她没有任何权利扭曲它的本来面目。
棒操比赛，冯小满排在第七位出场。她有点儿乐，这才是正儿八经的压轴演出啊。她身着一身黑色的体操服，没有刻意拼接其他颜色。可是灯光下，她白的发亮的肌肤却天然形成了强烈的对比。她朝所有观众挥手，露出笑容来，然后安安静静地站在了场地中央，等待音乐声的响起。
薛教练动了一下身体，发出一声轻微的感叹：“真安静啊。”山雨欲来风满楼的安静。
随着一声轻微的“嘀”声，在浑厚的编钟乐章中，冯小满以一个弹腿踢棒开始了自己的成套表演。她的身体是笔也是墨，她在挥毫，以自身为墨书写着篇章。那肆意地舞步衔接着一个个腾挪踢跳，她如大鹏展翅又如凌波微步。舞台是她的宣纸，是承载墨的道具，她的身体在上面留下一个又一个的烙印。等到跳步起的时候，出色的跳步滞空感，让她的身体似乎在夜空中也停留了。于是那一个个潇洒的字迹也更加清晰地呈现在众人面前。
赫主任眼睛瞪得老大，作为年轻时看过整整二十遍《少林寺》的超级粉丝，他能够辨认出冯小满的那个跳步其实用的是勾别腿。这丫头片子，配合上灯光跟音乐的效果，真是跟前天看时又不一样了。
王部长已经来不及计算这套成套中的得分动作跟得分点。跳步的反复应用跟转体的各种衔接，让她像是在战场上厮杀的勇士，又像是情绪高昂挥毫写下诗章的泼墨者。她以她的身体连接着时空的变换，一面奋战，一面接受旁人的赞叹与缅怀。
钟声袅袅，编钟的声音承载着历史。而她此时，正用自己的努力，将她的身姿定格在艺术体操的史册上。
林医生听到身后有观众在惊呼：“噢，上帝，幸亏只有九十秒钟。要是跟集体项目一样长，我的心脏就要吃不消了。”
赛场上的少女以一个鹞子翻身后接水平哥萨克跳转的动作结束了她的棒操成套动作。她最后的身姿，有粉丝对着视频看了半天，得出的结论是甲骨文的中的夏。
眉目森然的少女露出了恬静的笑容，她朝所有人挥手示意，再三谢礼，而后从容下了场。